新人999睡眠瘫痪症如何治疗配图，仅供参考
可采用催眠治疗和放松训练等心理行为治疗，联合药物治疗效果更佳。催眠疗法应用一定的催眠技术使患者进入催眠状态，通过暗示使被治疗者情绪和身体放松，注意集中，与主题相关的想象增加，可以唤起被压抑的创伤性经历和被遗忘的记忆内容。催眠后暗示能够影响患者清醒状态下的行为，催眠疗法对改善病情有一定的帮助。放松训练通过精神放松和肌肉放松，可缓解肌肉紧张，降低身体和心理应激。调节自主神经，达到改善睡眠的目的。- 上一篇： 柳州其他培训-柳州哪里可以学舞蹈
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