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脚踝外侧间隙大怎么治疗
最佳答案：
脚踝外侧间隙大可能由多种原因引起，治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体需根据病因和病情严重程度来选择。
保守治疗
- 休息与制动：避免过度活动，减少踝关节负重，必要时可使用拐杖辅助行走。
- 物理治疗：在损伤初期（24小时内）进行冷敷，之后可改为热敷，以促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。超声波治疗等物理疗法也有助于康复。
- 佩戴支具：佩戴合适的护踝或支具，以提供踝关节的稳定性和支撑，减少关节活动，促进韧带修复。
- 药物治疗：使用非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等）以减轻疼痛和炎症。可考虑使用氨基葡萄糖、硫酸软骨素等药物，以保护关节软骨。
- 康复训练：在专业康复师的指导下进行关节活动度训练和肌肉力量训练，以增强踝关节周围肌肉的力量和稳定性，改善关节功能。
手术治疗
- 手术修复：对于严重的韧带损伤或关节退变，保守治疗无效时，可能需要手术修复。手术方法包括韧带重建、关节融合术或关节置换术等，具体需根据患者病情和医生建议来选择。
脚踝外侧间隙大的治疗需要综合考虑多种因素。患者应及时就医，进行详细的检查（如X线、CT、MRI等），以明确病因和病情，从而制定个性化的治疗方案。治疗过程中要遵循医生的建议，注意休息和康复锻炼，以促进恢复。
脚外侧骨头突出怎么办
脚外侧骨头突出怎么办？脚外侧骨头突出首先看突出是原来就一直有吗？如果一直有，也没有疼痛，也不出现症状，就不需要特殊处理。脚外侧骨头突出很多人是第五跖骨基底骨头比较大引起的，如果没有症状、没有痛苦，不影响生活、工作、活动，就不需要处理。有些人脚骨头的外侧突出是表现为第五跖骨头往外侧撇的比较多，多见于扇形足或者平足综合征的患者，脚分的比较宽，所以外侧会比较突出。
这时如果真的影响生活、影响活动，还伴有疼痛，走不了多远的路，可以照片子看看有没有扇形足的问题。如果真的是因为第五跖骨远端外面突出太多，也可以做第四、五跖骨的捆绑手术，把第四、五跖骨中间分的太远的间隙缩小，远端的突出就会变好。如果第五跖骨基底，就是靠脚踝地方的骨头突出比较大，照片子发现有增生或者有跗骨存在，另外就是出现疼痛、畸形比较严重，也可以做手术把第五跖骨基底部分切除或者修整，把第五跖骨附着的肌腱重新固定到第五跖骨上去，但是要看是不是有必要。
没扭伤外脚踝突然肿痛是怎么回事
若患者未出现任何扭伤或外伤但外脚踝突然出现疼痛，通常是由于痛风或其它原因导致的踝关节关节炎、滑膜炎。外脚踝除距腓前韧带及跟腓韧带外，还存在关节内的滑膜组织，在无任何外伤且不存在韧带损伤的情况下，主要为滑膜引发炎症所致的疼痛。痛风主要累及的关节可能为第一跖趾关节，即大拇趾后方，此处易出现类似疼痛。
但少数患者在跖趾关节未出现疼痛，而是出现踝关节疼痛尤其外侧疼痛，因为此处间隙较大且滑膜较多。当患者不存在外伤而出现踝关节外侧疼痛的情况下，患者可口服非甾体类消炎止痛药缓解情况。患者还可到医院抽血化验血尿酸，明确血尿酸有无增高。若血尿酸增高可确诊为痛风性踝关节炎，此时患者应控制饮食，减少嘌呤类食物的摄入，可口服非甾体类药物以缓解症状。
如何治疗？脚踝陈旧性扭伤？
踝关节韧带损伤后，若愈合不佳，可能引起踝关节不稳，导致行走时轻微不当就引发旧伤复发。甚至可能引发踝关节半脱位。建议进行X光检查，观察胫距关节外侧间隙是否增宽，以便明确伤情。
对于症状较轻，且患者年龄较大者，可尝试局部使用红花油、扶他林软膏或云南白药气雾剂进行治疗，同时佩戴护踝保护，并进行踝关节外翻功能练习，以促进恢复。
而对于症状较重的年轻患者，则可能需要考虑手术治疗。手术旨在修复或加固受损的韧带，以恢复踝关节的稳定性。
不论治疗方式如何，患者均需遵循医嘱，避免过度活动，以免伤情加重。注意日常保护，佩戴适当的护具，有助于减少复发风险。保持积极的心态，配合医生的治疗计划，相信能早日康复。
打球时，脚踝扭伤咋办？
你好，一般脚踝扭伤，软组织（软骨、韧带）都会不同程度的受到损伤，软组织损伤自身是很难修复的，特别是韧带，损伤后如果不及时治疗，随着时间的延长和平时的活动，韧带损伤就会慢慢加重，当韧带过多的松弛时，关节就不稳定，就会容易扭伤，时间久了就形成习惯性扭伤，习惯性扭伤是比较难治的，你的问题如果属于早期，那么建议尽快治疗，最好能选用野生药材外敷修复，这样效果是最快最好的，一般软组织早期损伤治疗大概需要30天左右可基本痊愈。
未治疗前，多休息少活动，饮食忌吃牛肉、鸡肉、姜，这是经验所得，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用。
胡氏骨科祝早日康复！
